Sprawdź ile kalorii ma Zupa z fasolki szparagowej, Przepis od marynalinchuk. Tabele kalorii, wartości odżywcze, kalorie produktów, kcal, białko, węglowodany, tłuszcz, tabela kalorii. Zupa z fasolki szparagowej: Marka produktu: Przepis od marynalinchuk: Masa netto: 2100 g: Producent: Wyrób własny: Data dodania przepisu: 2022-01-01 Zupa z fasolki szparagowej - przepis tradycyjny zakłada ograniczenie kalorii i zachowanie względnie płynnej konsystencji. Możesz jednak zdecydować się na przygotowanie kremowej zupy z wyjątkowo soczystymi kawałkami fasoli! Obiad Kolacja Przekąska Zupa z fasolki szparagowej 43 kcal w 100g 10 30 min ewelina.rajewicz 0 opinii Drukuj Do ulubionych Fasolkę szparagową umyć, odciąć końcówki i drobno pokroić. Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę. Wszytsko zalać wodą, ugotować, aż zmieknie, dodać podczas gotowania czomber, kostkę rosołową, do smaku soli i/lub jarzynki. Kalorie 752 kJ / 179 kcal Białko 10 g Węglowodany 24 g Tłuszcz 4 g Błonnik 4.8 g Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie! Bezpłatna rejestracja Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań. Więcej informacji Przepis Zupa z fasolki szparagowej w 100 g ma 55 kcal, 1 porcja - 250 g ma 137,2 kcal. Dodaj do kalkulatora kalorii, sprawdź makro i kalorie posiłków. 2 łyżki masła. 100 g szynki parmeńskiej, suszonnej, serrano lub cienkiego boczku. 1 por. 4 ziemniaki. 2 łyżeczki tymianku. 1,25 litra bulionu drobiowego, rosłu. 200 g fasolki szparagowej. 3 łyżki panierki panko lub bułki tartej (można pominąć) 60 ml śmietanki 30%. Po to warzywo warto sięgać przez całe lato. Zupa będzie idealnym rozwiązaniem na obiad dla całej rodziny. Zobacz, jak ją zrobić. Nie ma żadnej wątpliwości, że fasolka szparagowa to prawdziwy letni przysmak. Najlepiej smakuje ta ugotowana i podana z bułką tartą lub serem żółtym. W jednej porcji zupy fasolkowej występuje około 270-300 kalorii. Wartość kaloryczną można zredukować, poprzez wyeliminowanie śmietanki trzydziestoprocentowej. 3. Przepis na zupę z fasolki szparagowej. Do przyrządzenia pysznej i aromatycznej zupy z fasolki szparagowej potrzebne są takie składniki jak: Czas przygotowania: 30min. Dla ilu osób: dla 4 osób Poziom trudności: łatwy Ocena: (średnia 4.31 z 180 głosów) Składniki: fasolka szparagowa 450 ml ziemniaki 500 g marchewka 2 szt. bulion warzywny 1 l masło klarowane 15 g kurkuma 2 g papryka chili 1 g koperek 15 g śmietana 18% 30 g sól 2 g pieprz 2 g Kuchnia: polska Rodzaj diety: wegetariańska 350 g fasolki szparagowej; litr bulionu warzywnego; 4 łyżki śmietanki 30% (48 g) 2 łyżki śmietany 18% (80 g) 1/3 łyżeczki pieprzu; opcjonalnie. maggi lub vegeta do smaku 81Da3rl.